अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर उपराज्यपाल मनोज सिन्हा ने लोगों को दी बधाई

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जम्मू, 20 जून:  उपराज्यपाल मनोज सिन्हा ने अंतरराष्ट्रीय योग दिवस-2021 की पूर्व संध्या पर लोगों को बधाई दी है।

 अपने संदेश में, उपराज्यपाल ने कहा कि प्रतिदिन योग का अभ्यास करने से हमारे मन, शरीर और आत्मा पर अत्यधिक लाभ होते हैं।  यह हमें फिट, ऊर्जावान और तनाव मुक्त रखता है।  योग के प्राचीन स्वास्थ्य विज्ञान का अभ्यास सहस्राब्दियों से किया जा रहा है और यह हमारी गौरवशाली सांस्कृतिक विरासत है।

 उपराज्यपाल ने कहा कि योग हमारे भावनात्मक और आध्यात्मिक कल्याण में सुधार करता है और सभी से अपील की कि वे "योग के साथ रहें, घर पर रहें" के संदेश को फैलाते हुए अपने समग्र स्वास्थ्य के लिए योग का अभ्यास करते रहें।

 इस वर्ष के योग दिवस की थीम- "कल्याण के लिए योग" के महत्व पर बोलते हुए उपराज्यपाल ने कहा कि योग ने स्वास्थ्य क्षेत्र में व्यापक बदलाव लाया है और सभी हितधारकों को योग से संबंधित गतिविधियों में भागीदारी को अधिकतम करके इसकी पहुंच बढ़ाने का प्रयास करना चाहिए।

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